Zapewnimy Ci wsparcie jakiego potrzebujesz!

TRWAJĄ ZAPISY

🚩 Jeśli definiujesz siebie jako DDA lub DDD, zmagasz się z brakiem poczucia bezpieczeństwa, poczucia własnej wartości, zaburzeniami więzi, wrażliwością na odrzucenie lub odczuwasz inne skutki deficytów lub przemocy z okresu dzieciństwa dołącz do Grupy Terapeutycznej !!! 

Jeśli chcesz zrozumieć treść twoich trudności w kontaktach z innymi i chcesz nauczyć się lepiej kontaktować z samym sobą to zapraszamy na 20 cotygodniowych spotkań w Centrum Wsparcia Psychologicznego Soul

Ta grupa jest dla Ciebie, jeżeli:

✔️ w Twojej rodzinie nadużywany był alkohol lub rodzina funkcjonowała w niedojrzały sposób
✔️ boisz się odrzucenia, masz poczucie, że jesteś niewystarczający
✔️ masz deficyty emocjonalne, tożsamości lub czujesz się osobą niedojrzałą psychofizycznie
✔️nie radzisz sobie ze stresem, konfliktem lub w kryzysie
✔️ masz problemy w relacjach
✔️ odczuwasz niemoc, bezsilność lub bezradność i trudno Ci decydować o sobie
✔️ masz problemy z zaufaniem lub kontrolą
✔️ Poszukujesz miejsca, gdzie:
▪ zwiększysz samoświadomość tego jak to co przeżyłeś wpływa na Twoją obecną rzeczywistość
▪ rozpoznasz nauczysz się jak regulować własne myśli, emocje i styl funkcjonowania w relacjach
▪zwiększysz pewność siebie i odbudujesz swój osobisty fundament
▪ odkryjesz, ujawnisz i zmienisz szkodzące Ci schematy funkcjonowania
▪ poprawisz swoją skuteczność związaną z budowaniem i podtrzymywaniem relacji

👩 Terapię grupową poprowadzi psycholożka, psychoterapeutka i trenerka grupowa Aleksandra Sokołowska

📅 Psychoterapia grupowa rozpocznie się 15 stycznia 2025 i będzie trwała do końca maja 2025 (około 20 sesji)
Sesje 90min będą odbywały się w środy o godzinie 18:15
Ilość osób w grupie max 12

Koszt 100zł za 90min

Nie zwlekaj, zgłoś się już dziś! Ilość miejsc ograniczona