Our Services

Nasza oferta jest zawsze dopasowana indywidualnie do potrzeb terapeutycznych.

Zapewnimy Ci wyjątkowy komfort, spokój i przyjazne otoczenie podczas konsultacji, warsztatów, czy grup wsparcia.

  • Podczas spotkania dbamy o dobrą, otwartą atmosferę.

    Koncentrujemy się na wykorzystaniu zasobów pacjenta do znajdowania i wdrażania zmian.

    Wspieramy kryzysy emocjonalne i trudne zmiany życiowe. Pracujemy nad poczuciem własnej wartości, poczuciem pustki, depresją i stanami lękowymi.

    Czas trwania: 50 minut

    Cena: 200 zł.

  • Spotkania z terapeutą odbywają się przy jednoczesnej obecności obojga partnerów.

    Na pierwszym spotkaniu uzgadniane są cele terapeutyczne i plan współpracy.

    Wspieramy kryzysy w związku, zdkonsekwencje zdrady, problemy z komunikacją, poczucie zaniedbania, ale również prowadzimy pary, które poszukują odpowiedzi czy chcą nadal być razem.

    Czas trwania: 90 minut

    Cena: 400 zł.

  • Autorskie programy terapii grupowej są starannie dopasowywane do spektrum potrzeb Pacjentów.

    Celami psychoterapii grupowej są:

    🔸 zmniejszenie nasilenia objawów zaburzeń psychicznych lub ich usunięcie Np. Zmniejszenie lęku, poprawa nastroju, zwiększenie poczucia własnej wartości, zwiększenie skuteczności w relacjach

    🔸przepracowanie różnego rodzaju kryzysów i trudności

    🔸przywrócenie zdolności do przeżywania, kontaktowania się, odczuwania nadziei i umiejętności cieszenia się życiem

    🔸rozwój lub integracja osobowości osoby korzystającej z psychoterapii w kierunku lepszej adaptacji i realizacji swoich celów życiowych

    Czas trwania; 90 minut

    Cena: 100 zł

  • Mediacje rodzinne pozwalają na swobodne wypowiedzi każdej ze stron. Prowadzimy mediacje dorosłych dzieci z ich rodzeństwem lub rodzicami.

    Atmosfera spotkań jest nieformalna. Na spotkaniach poszukujemy jak najlepszych rozwiązań dla każdej ze stron.

    Mediator zwraca uwagę na potrzeby i oczekiwania każdej ze stron. Pracujemy w procesach okołorozwodowych. Pomagamy w ustaleniach podziału opieki nad dziećmi.

    Czas trwania: 90 minut

    Cena: 400 zł.

  • Grupa wsparcia to forma pomocy psychologicznej, oferująca uczestnikom możliwość dzielenia się doświadczeniami, emocjami oraz strategiami radzenia sobie w określonych sytuacjach.

    Cele grup wsparcia:
    🔸poszerzenie świadomości dotyczącej własnego funkcjonowania

    🔸poprawa jakości życia

    🔸wspomaganie, ochrona i stabilizacja zdrowia psychicznego

    🔸wsparcie w kryzysie

    🔸dzielenie się wiedza i doświadczeniami

    🔸 stymulowanie zainteresowania sytuacjami społecznymi i relacjami interpersonalnymi, wzmacnianie poczucia własnej skuteczności oraz budowanie pozytywnej samooceny.

    Czas trwania: 90 minut

    Cena; 100 zł.

  • Konsultacje psychodietetyczne to połączenie wiedzy z zakresu dietetyki i psychologii, mające na celu wsparcie osób w dążeniu do zdrowego stylu życia poprzez analizę ich nawyków żywieniowych oraz czynników emocjonalnych wpływających na wybory żywieniowe. Proces ten pomaga klientom zrozumieć i przełamać bariery mentalne stojące na drodze do osiągnięcia i utrzymania zdrowej masy ciała oraz zdrowego związku z jedzeniem.

    Podczas spotkania dbamy o dobrą, otwartą atmosferę. Zapewniamy dyskrecję oraz komfort podczas spotkań.

    Spotkanie polega na rozmowie, podczas której specjalista próbuje zrozumieć trudności klienta i dotrzeć do źródła problemu a następnie wspólnie poszukiwać rozwiązań.

    Koncentrujemy się na wykorzystaniu zasobów pacjenta do znajdowania i wdrażania zmian w budowaniu relacji z ciałem i jedzeniem.

    Czas trwania: 50 minut

    Cena: 200 zł

  • Stres w pracy? Wypalenie? Brak perspektyw rozwoju? Możesz to zmienić, korzystając z usług profesjonalnego doradztwa zawodowego

    Doradztwo zawodowe to proces pomocy osobom w rozpoznawaniu ich predyspozycji, umiejętności i zainteresowań w celu podjęcia decyzji dotyczących kariery lub edukacji. Poprzez różnorodne techniki, takie jak wywiady, testy i narzędzia diagnostyczne, doradcy wspierają jednostki w planowaniu ich ścieżki zawodowej i podejmowaniu świadomych wyborów edukacyjnych.

    Doradztwo zawodowe opiera się na pomocy i wsparciu w dokonywaniu decyzji odnośnie podejmowania kolejnych kroków w karierze edukacyjnej i zawodowej.

    Doradca wspiera w zakresie określenia kompetencji, podnoszenia kwalifikacji oraz pomaga w stworzeniu swojego życiorysu zawodowego.

    Wspieramy uczniów, studentów a także osoby, które chcą zmienić pracę. Pomagamy osobom, które po przerwie wracają na rynek pracy oraz tym, które chcą się przekwalifikować.

    Czas trwania: 50 minut

    Cena: 200 zł.

  • Odpowiadamy na indywidualne potrzeby firm i instytucji w zakresie szkoleń i warsztatów z zakresu zdrowia psychicznego.

    Stworzyliśmy webinar "Jak dbać o zdrowie psychiczne?", jako autorskie rozwiązanie elastycznie dopasowujące się do indywidualnych potrzeb Firm na różnych etapach rozwoju.

    Badając potrzeby klientów biznesowych jesteśmy w stanie zaproponować webinar / szkolenie indywidualnie dopasowane do celów, postawionych zadań, jak i potrzeb.

    Czas trwania: Ustalany indywidualnie

    Cena: Ustalan indywidualnie

Konsultacje psychologiczne
Terapia par
Terapia grupowa
Mediacje rodzinne
Grupy wsparcia
Webinary dla Firm

Agata Wójcik - ZnanyLekarz.pl

Konsultacje psychodietetyczne
Webinary dla Firm

Marta Godlewska - ZnanyLekarz.pl

Konsultacje psychologiczne

Małgorzata Krzywina - ZnanyLekarz.pl

Nasze grupy wsparcia i warsztaty terapeutyczne

Oferujemy autorskie formuły dla szerokiego spektrum zagadnień poruszanych w ramach grup wsparcia i warsztatów terapeutycznych.

Potrzebujesz wsparcia w innych aspektach?

Zadzwoń do nas, lub wypełnij formularz.

Twój wewnętrzny spokój zaczyna się teraz

Ludzie są zazwyczaj tak szczęśliwi, na ile zdecydują się być szczęśliwymi.

— Nieznany autor (a wielka szkoda)